Menschen mit Long Covid und einem Post Vakzin Syndrom suchen nicht selten vergebens adäquate, medizinische Unterstützung. Immer mehr Menschen erlauben sich auch darüber zu sprechen, dass sie Impfnebenwirkungen nach einer mRNA Covid Impfung haben. Also es gibt sie. Leider ca. 2,5 Mio zu viele, wie aus einem Bericht der Kassenärztlichen Vereinigung hervor geht.
Und nur, weil nicht sein kann, was nicht sein darf, braucht dieses Thema Aufmerksamkeit.
Die Kunst, jung älter zu werden
Thema
Delfin Quickies – Lebensfreude
Delfine stehen für Lebensfreude. Ihre schwerelosen Sprünge aus dem Wasser symbolisieren perfekt die Leichtigkeit des Seins.
Der kräftige Sprung aus dem Wasser repräsentiert unbändige Lebensfreude. Tatsächlich ist es so, dass viel ihrer Lebenszeit dem Spiel und Schnabernack gewidmet ist. Für uns Menschen ist Lebensfreude eine unersetzliche Zutat, um gesund alt zu werden.
Gesundheit – den Blick weit zoomen
Selten hat ein Thema das Tagesgeschehen in aller Welt so beherrscht. Wir alle sind irgendwie müde und wissen auch, dass es morgen nicht vorbei sein wird, dass wir noch die ein oder andere Welle zu reiten haben.
Meiner Meinung werden die Co-Faktoren für eine stabile Gesundheit zu wenig beachtet.
Entgiftung – Light
Also was würde ich zum Thema Entgiftung „light“ empfehlen? Vermutlich ist es gut zu verstehen, dass wir natürlich Entgiftungsorgane im Körper haben, die unerwünschte Stoffe wieder ausscheiden: Allen voran die Leber, die Nieren, der Darm und die Haut. Was man dazu wissen muss, ist dass diese Ausscheidungsorgane evolutionär dafür konzipiert sind Stoffwechselabfälle und -gifte, die wir mit der Nahrung aufnehmen zu entsorgen.
30 Jahre ohne Zucker
Zum Gesund alt werden gehört sicher die Reduktion von Zucker in der persönlichen Ernährung. Denn dieses weiße Gift ist leer, es enthält weder Vitamine noch Mineralstoffe oder gar andere Nährstoffe. Ich wundere mich selbst, seit 30 Jahren esse ich keinen Zucker mehr.
Moringa
Bis vor ein paar Jahren kannte ich sie noch nicht. Doch mittlerweile hat die Pflanze, die auf den Namen Moringa Oleifera hört einen festen Platz in meiner persönlichen Nahrungskette.
Susanne Braack
Liebt das Meer und das Mehr.
Veranstaltet seit 25 Jahren Reisen zu Delfinen und Walen. Sie ist Meditationslehrerin und gibt Kurse und Einzelsitzungen für ein integrales Life Management.
Alle Beiträge
Von Delfinen lernen
Integral
Neualität
Erlebe Dein Blaues Wunder
Me, SU
Die Kunst jung älter zu werden
Mehr von Susanne
Ja, ich will den Newsletter abonnieren
© 2020 Susanne Braack | Webdesign Webagentur MW