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Mit Rekonstruktion meine ich nicht, dass wir bewusst dieselben Erfahrungen suchen. Unser Nervensystem rekonstruiert vielmehr vertraute innere Zustände – auch schmerzhafte. Nicht, weil es gegen uns ist. Sondern weil Vertrautheit zunächst Sicherheit bedeutet. Erst durch neue Erfahrungen kann sich dieser innere Kompass langsam verändern.
Delfinisch bewusstes Atmen
Atmen ist ein SEHR wichtiges Thema für uns Menschen. Vielleicht das Wichtigste. Wir können lange ohne Nahrung überleben, viel kürzere Zeit ohne Flüssigkeit – aber ohne zu atmen halten wir maximal ein paar Minuten durch. Tauche ein mit mir in die Welt des bewussten Atmens. Und wenig überraschend: Weniger ist wieder einmal MEER!
Experiment Mensch SEIN
Im Experiment Mensch SEIN haben wir alle dieselben Bedürfnisse: Verbindung, Wachstum/Ausdehnung, Versorgung, Schutz. All die Qualitäten, die wir zellulär im Mutterbauch erfahren haben.
Wir alle möchten gehört, gesehen und gefühlt werden. Dafür sind wir designt. Dafür haben wir dieses fantastische Nervensystem und unsere Wahr-nehmungskapazitäten. Dieser Millionen Jahre alte Biocomputer, ist nicht nur KI weit überlegen, nein, er ist auch dafür gemacht miteinander zu lernen und zu wachsen.
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