Bewusstes Atmen

Bewusstes Atmen

Kannst Du Dir vorstellen an jeden Atemzug denken zu müssen? Ich nicht! Delfine sind keine Reflexatmer so wie wir Menschen. Wir gehen abends ins Bett und wachen bestenfalls am nächsten Morgen wieder auf. Der Atemreflex hat dafür gesorgt, dass wir die ganze Nacht...