von Susanne Braack | 27. Oktober 2025 | Die Kunst jung älter zu werden, Von Delfinen lernen
Bewusstes Atmen Atmen ist ein SEHR wichtiges Thema für uns Menschen. Vielleicht das Wichtigste. Wir können lange ohne Nahrung überleben, viel kürzere Zeit ohne Flüssigkeit – aber ohne zu atmen halten wir maximal ein paar Minuten durch. (Wenn man gut trainiert ist…)Ich...
